레이양, 환상적인 애플힙+탄력있는 꿀벅지 비결 공개

방송인 레이양이 올바른 걷기운동에 대해 소개하며 환상적인 애플힙을 공개했다.

▲ (사진 = 토비스미디어 제공)

레이양은 31일 "올바른 걷기운동 자세는 머리와 턱은 가슴 쪽으로 자연스럽게 당기고, 어깨는 한쪽으로 기울지 않도록 좌우 수평을 유지하는 것이 중요합니다. 가슴은 앞으로 내밀고 배는 등쪽으로 당겨

복근에 긴장을 주고 허리를 곧게 펴 주세요. 발은 발 뒤꿈치, 발 바깥쪽, 엄지 발가락 순서로 몸의 무게 중심을 옮기면서 걷는 것이 좋습니다"라고 올바른 걷기운동 방법을 소개하며 인증샷을 공개했다.

공개된 사진은 운동장 트랙을 돌며 걷기 운동에 열중하고 있는 레이양의 모습이다.

특히 레이양은 밀착 레깅스를 입었음에도 건강미 넘치는 애플힙과 탄력있는 꿀벅지를 선보여 시선을 사로잡았다.