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작은 변화가 선물해 줄 기적

[책 & 리뷰] 행운은 반드시 아침에 찾아온다

이병기 기자 rove0524@kihoilbo.co.kr 2017년 08월 24일 목요일 제13면
세계적인 정원 디자이너이자 일본인들이 가장 존경하는 스님 중 한 명인 마스노 순묘가 지은 「행운은 반드시 아침에 찾아온다」는 독자들을 행운 체질로 만들어 줄 아침 습관의 기적에 관한 책이다. 이 책은 어떻게 하면 아침이라는 첫 단추를 잘 끼워 하루를 활기차게 보내고 인생을 긍정적으로 만들어 가는지, 또한 어떻게 해야 매사에 좋은 인연을 맺고 행운을 내 편으로 만드는지 알려 준다.

당신은 오늘 아침을 어떻게 보냈나? 눈꼽만 떼고 뛰쳐나와 간신히 지각을 면했나? 유난히 정신없는 아침을 보낸 대부분의 날들을 떠올려 보자. 하루 종일 마음이 산만해 집중도 되지 않고, 하는 일마다 실수를 연발하진 않았는지. 그러면 어떻게 해야 하루의 시작부터 좋은 운의 흐름을 만들 수 있을까?

마스노 순묘는 이렇게 말한다. "행운은 반드시 아침에 찾아옵니다. 아침을 어떻게 여느냐에 따라 인생이 천양지차로 달라지지요. 이것은 내가 평생 동안 실제로 경험한 것입니다."

「행운은 반드시 아침에 찾아온다」는 우리들이 아침을 어떻게 보내야 하는지 조언한다. 단순히 ‘일찍 일어나야 성공한다’거나 ‘부지런한 사람이 되라’는 이야기에서 그치지 않는다. 인간이라는 존재에게 아침은 어떤 의미이고, 새로운 생명을 받아서 또 하루를 시작하는 우리가 어떤 마음가짐으로 그 시간을 채워야 좋은 운의 흐름에 올라탈 수 있는지. 여기에 우리들을 행운 체질로 바꿔 주는 12가지 아침 습관, 행운을 끌어당기는 12가지 행동, 마음이 편안해지는 12가지 생각 등 구체적인 방법까지 제안한다.

저자는 ‘하루에 하나씩 행운을 끌어당기는 12가지 아침 행동’으로 ▶아침 식사를 내 손으로 정성껏 준비하기 ▶자연의 변화와 생명의 리듬을 느끼며 천천히 산책하기 ▶모르는 사람에게 먼저 인사 건네기 ▶뒷정리를 미루지 않기 ▶좋은 글귀를 소리 내어 읽기 ▶현관문을 나서기 전 집 안을 둘러보기 ▶외출하기 전 내 모습을 휴대전화로 찍어 두기 ▶출근할 때 동료들에게 활기차게 인사하기 ▶누군가에게 마음을 담아 차를 끓여 대접하기 ▶휴일에도 평소의 생활리듬을 유지하기 ▶휴일 오전과 일과를 정해 두고 활기차기 실천하기 ▶‘휴일에 하고 싶은 일 리스트’를 월별로 계획하기 등이다.

나비의 날갯짓처럼 아주 작은 습관 하나가 우리 인생에 얼마나 큰 변화로 다가올지 기대해 보자.

이병기 기자 rove0524@kihoilbo.co.kr
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