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성결대 외래교수 김영림 한때 유명한 연예인으로 성공했던 고 이주일 선생을 거명하면 누구나 폐암이란 단어를 생각하게 될 것이다. 그는 금연홍보대사로서 많은 애연가들의 마음을 흔들어 놓았기 때문만이 아니라 금연열풍을 불게 한 장본인이었기 때문이다. 오래전부터 폐암의 원인은 담배라는 사실은 잘 알려져 있다. 담배를 한 대를 피울 때 약 4천여 종류의 독성물질과
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2004.09.30
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성결대 외래교수 김영림 웰빙 시대를 맞아 유기농 식품가게들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 유기농 식품은 인체에 해가 없는 식품이라는 의미에서 신뢰하는 것 같다. 그런데 그 가게에도 가보면 탁주와 소주도 팔고 있는 것을 보게 되는데 유기농으로 자연 발효된 술이기 때문에 해가 없는 것처럼 고객으로부터 착각을 불러일으키고 있다. 알코올(술)과 담배, 커피를 비롯한 카
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2004.09.23
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성결대 외래교수 김영림 아마존 강 유역에 살고 있는 인디언들이 쏜 화살에 동물들은 거의 다 이내 죽고 만다. 그것은 화살촉에는 큐라레(curare) 약이 묻어 있기 때문이다. 이 약은 근육을 마비시키는 성분이 함유돼 있어서 오늘날 수술을 하기 쉽도록 하는 데 큰 공헌을 한 마취약의 기원이 됐다. 이처럼 약은 독이 되는 경우가 있으며 독이 약이 되는 경우도
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2004.09.16
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성결대 외래교수 김영림 고대 그리스의 스파르타식 교육은 강인한 군인을 양성하는 것으로 핵심적인 교과과목은 운동이었는데, 여전히 오늘날도 운동은 최고의 건강법이다. 흔히들 운동은 성인병을 예방하고 치료하는 과정에 있어서 약물이상의 효과를 나타내고 있다는 과대포장 탓일까? 보릿고개 시절에는 상상할 수 없었던 풍요로움을 현대인들은 누리고 있다. 시내 동사무소마다
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2004.09.09
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성결대 외래교수 김영림 기원전 5세기의 히포크라테스는 “우리의 쾌략과 기쁨, 웃음과 익살은 물론 슬픔과 통증, 고뇌와 두려움이 두뇌에서만 솟아난다”고 함으로써 뇌는 인간의 희로애락은 물론 생명과 건강, 질병과 죽음까지도 좌우하는 기능으로 보았다. 두뇌(머리)는 대뇌와 소뇌, 척수로 나눌 수 있으나 통상적으로 대뇌라고 부른다. 대뇌는 셀 수 없는 수백억 개의
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2004.09.02
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성결대 외래교수 김영림 야생동물들에게도 생과 사는 존재하나 병을 제 스스로 치유하는 본능을 갖고 있다. 그러나 인간이 야생동물들의 살아가는 환경을 정복함에 따라 그 세계에도 병이 찾아 온 것이다. 더욱이 가축들은 사람에 의해 사육됨으로써 인간처럼 병을 앓고 있다. 이런 사실은 인간이 자연환경을 잘 보존하면 인간의 수명도 연장되고 병도 퇴치할 수 있으나 인간
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2004.08.26
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성결대 외래교수 김영림최초 인류의 식생활은 채소와 곡식 위주의 생활이었으나 노아 홍수 이후에 사람들은 육식을 섭취함으로써 질병들이 생겨나 단명하게 된 것이다. 육식을 즐겨 먹는 야생동물도 그렇거니와 육식을 즐기는 사람은 단명할 뿐만 아니라 대변에도 유독성분이 강하다. 그러나 대체적으로 채식위주의 사람들을 장수할 뿐만 아니라 대변에도 유산균이나 유익한 균들이
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2004.08.19
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성결대 외래교수 김영림 남태평양 섬에서는 가끔 신비한 현상을 목격할 수 있다. 칠흑과 같이 어두운 밤중에 헤아릴 수 없는 거북이 떼가 바닷가 모래 위에 기어 올라와 여지저기 구덩이를 파고 알을 낳는데 대략 한 마리 거북이가 100~150개의 알을 낳고서 모래로 묻어 버리고 다시 바다로 돌아가 버린다. 그 과정은 일사불란하게 순식간에 이뤄지는데 다음날 수많은
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2004.08.19
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성결대 외래교수 김영림IMF 이후에 위축된 경제활동과 실직, 경쟁사회의 다변화로 인해 남성의 갱년기 연령도 단축되고 있다. 갱년기란 여성에게만 있는 것이 아니라 남성에게도 있다. 남성은 중년 이후에 여성처럼 급격한 생리적인 변화는 나타나지 않지만 주로 40대 후반부터 시작하여 신체적 혹은 성적 기능저하와 함께 나타나게 된다. 두드러진 요인으로 고환에서 생성
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2004.08.08
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성결대 외래교수 김영림 오래 전에 한 명의가 있었는데, 그는 환자들로부터 존경을 받을 뿐만 아니라, 그 자신도 장수를 누렸다고 한다. 그러나 나이가 너무 많아 임종을 맞게 돼 자신이 죽은 다음에 유언을 공개하라고 했다. 그는 임종하고 나서 그 유언의 약속을 지켜졌다. 거기에는 아주 간단한 내용의 유언의 비결인 짧은 글이 써 있었는데 `위를 비우라 그리고 손
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2004.08.05
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성결대 외래교수 김영림 인간의 수명에 대해 성경에서는 “우리의 연수가 칠십이요 강건하면 팔십이라도 그 연수의 자랑은 수고와 슬픔 뿐이요 빠르게 지나가니 마치 날아가는 것 같다”고 했는데 모든 인간에게는 피할 수 없는 질병과 죽음이 찾아오게 됨을 의미한다. 그 증상으로 남녀 누구를 막론하고 갱년기를 피할 수 없게 된다. 특히 갱년기란 여성으로서 생식적 기능의
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2004.07.22
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성결대 외래교수 김영림 인체의 건강 원리는 흐름이다. 먹고 마시고 배설하는 것이 순조롭지 못하면 질병의 원인이 되게 마련이다. 신장이란 배설기능을 수행하는데 있어서 매우 중요한 장기이다. 신장기능은 신장과 수뇨관, 방관을 걸쳐서 소변으로 배출되는 생식기까지의 비뇨기계 질환을 말한다. 신장은 각각 양측에 요추 3번 부위 복막 뒤에 위치하며 150g 정도로 일
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2004.07.15
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성결대 외래교수 김영림 질병이란 계절이나 인종 혹은 성별에 따라 증감한다. 에이즈는 아프리카나 아시아 일부에서는 흔한 질환이지만 다행하게도 아직 우리나라 환자수가 적은 편이다. 그러나 결핵은 선진국가에서는 이미 퇴치된 질환이지만 우리나라에는 결핵환자가 매년 22만명이상 결핵균에 감염되고 있다. 이에 비하면 갑상선 질환은 남성보다 여성에게 높은 질환 중에 하
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2004.07.08
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흔히들 현대병의 주범은 `비만이다'는 사실은 공감하면서도 인간은 `먹는 것'과 평생을 함께하며 인생의 즐거움을 찾는다고 해도 과언이 아니다. 그러나 그 결과는 인생은 한 평생을 질병과 싸우며 살아가고 있다. 지난 제57차 세계보건기구(WHO) 총회에서는 `다이어트·운동·건강에 대한 세계 전략'이라는 초안을 만장일치로 채택함으로써 이제는 비만증은 인류의 적으
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2004.07.01
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성결대 외래교수 김영림 사람은 누구나 자신의 외모에 대해 깊은 관심을 갖고 살아간다. 외모의 상징적인 조건은 깨끗한 피부인 점을 고려하면 피부는 사람의 외적인 인격체요, 건강의 자원이다. 피부는 우리 몸의 표면을 감싸고 있을 뿐만 아니라 몸의 온도를 조절하고 병균을 막아주는 방어기능과 보호기능을 가지고 있다. 최근에 아토피성 질환으로 어린이를 비롯해 많은
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2004.06.24
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성결대 외래교수 김 영 림 인간은 새처럼 날 수는 없으나 모든 동물적 기능을 다 갖고 있다. 그럼에도 사람은 네발로 기어 다니는 동물과는 달리 두 발로 보행함으로써 전체인구 중 80~90% 사람들이 여러가지 척추질환으로 고생하게 된다. 척추는 S형의 만곡형태로 적절하게 잘 보존된다면 척추질환으로 평생 동안 건강하게끔 창조되었다. 그러나 편리한 문명의 발달과
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2004.06.17
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성결대 외래교수 김 영 림 우리 이웃에는 관절염으로 고생을 하시는 분을 종종 만나게 된다. 특히 무릎이나 관절염으로 고생하는 사람들을 보면 대수롭지 않은 병으로 생각하기 쉽다. 그러나 류마티스 관절염을 불치병으로 불릴 만큼 그 통증은 매우 심각하다. 환자 자신들은 원인이라도 알면 좋겠으나 대부분 원인도 알 수 없고 치료효과도 잘 나타나지 않기 때문에 수년
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2004.06.10
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성결대 외래교수 김영림 우리 인생에 있어서 되돌릴 수 없는 것이 있다면 나이와 젊음, 신체적 변화일 것이다. 이러한 변화는 개인차에 따라 다를 수 있지만 대개 60대 이후에는 퇴행성관절염으로 고생하는 이들이 많다. 관절염은 원인에 따라 100여가지 종류가 있으며, 이 가운데 약 80%가 퇴행성관절염과 류마티스관절염 환자이다. 퇴행성관절염은 관절에 염증이 있
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2004.06.03
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성결대 외래교수 김영림 시내 곳곳에서 재개발 아파트 건축현장을 볼 수 있다. 우리나라 아파트의 수명은 대략 30년 정도로 보고 있는 것 같다. 이에 비하면 인간의 뼈는 100세까지도 지탱할 수 있으니 크나큰 축복이 아닐 수 없다. 그러나 날로 고령화 사회에 진입함으로써 인체를 지탱할 수 있어야 할 구조물인 뼈가 부실하여 인공관절수술 환자도 증가하고 있다.
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2004.05.27
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성결대 외래교수 김영림 오래전에 영국의 의사인 `맥가리손'은 장수촌에 대한 연구를 하면서 1천마리 쥐를 대상으로 음식과 질병에 대해 실험을 했다. 첫 번째 실험집단에는 장수촌에서 즐겨먹는 훈자식인 잡곡과 야채를, 두 번째 실험집단에는 인도인들이 즐겨먹는 곡물과 고기를 포함한 향신료를, 세 번째 실험집단에는 영국인들이 일상적인 식사인 고기와 버터, 치즈와 흰
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2004.05.20