의정부시보건소는 2019년 비만예방사업인 ‘굿바이 뱃살, 헬로우 건강’ 참여자를 모집한다고 15일 밝혔다.

 사업은 1기(8월 19일∼9월 30일)와 2기(10월 28일∼12월 9일)로 나눠 매주 월요일 오전 10시~11시 보건소 3층 건강증진센터 및 경기북부육아종합지원센터 5층 아이사랑놀이터에서 진행된다.

 사업 대상은 출산 후 비만 관리를 원하는 여성으로 체성분 검사 및 복부 둘레 측정, 집에서 실천할 수 있는 다양한 운동 교육(맨몸, 짐볼, 짐스틱, 밴드 등) 등이 진행된다. 또 식사 관리 방법 및 맞춤형 영양상담, 가족과 함께 하는 건강생활 실천 미션 제공 등의 교육이 이뤄지며, 꾸준하게 운동을 실천한 참여자 및 건강 개선 우수자에게는 건강홍보물이 증정된다.

 참여자는 선착순으로 모집하며, 기타 자세한 사항은 보건소 건강증진센터(☎031-870-6088)로 문의하면 안내된다.

  의정부=김상현 기자 ksh@kihoilbo.co.kr


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