가평군보건소, 주민웰빙 ‘생활터’ 운동교실 운영

가평군 보건소는 올해 9월부터 11월까지 건강한 일상을 위하여 생활터 중심의 찾아가는 주민웰빙 생활터 운동교실 운영을  지난 4.일부터  본격적으로 시작했다고 밝혔다.

2023년 건강증진사업의 일환으로 운영되는 생활터별 운동교실은 가평읍 대곡4리 마을회관 외 읍면 생활터 5개소 이용자 대상으로 신체활동 전문 강사를 배치하여 주 1회, 60분씩 진행된다. 

프로그램 구성은 ▶사전·사후 건강행태 설문조사 및 기초체력측정 2회 ▶바르게 걷기 ▶음악과 함께하는 건강 체조 ▶유연성 향상을 위한 스트레칭 등 다양한 건강 운동으로 12회 구성하여, 대곡4리, 엄소리, 청평2리, 현1리, 소법1리 등 5개소에서 운영한다.

이번 프로그램 운영으로 코로나19 장기화로 저하된 생활터 주민의 건강증진 참여 기회를 확대하고 건강생활 실천 분위기를 조성하여 건강행태 개선 및 건강 수준 향상을 기대한다. 

한편 정연표 보건소장은"지역 사회 주민들의 요구도에 따라 이용하기 편하고 만족도가 높은 생활터 중심의 찾아가는 운동 교실 운영을 통해 신체활동 참여 기회를 제공하고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 적극적으로 도와드리고자 한다"고 말했다. 

가평=엄건섭 기자 [e-mail]