남양주풍양보건소, 만보 걷기 ‘도전! 걷기왕’ 운영

남양주풍양보건소가 내달 29일까지 만보 걷기 프로그램 ‘도전! 걷기왕’을 운영한다.

참가 희망자는 별도 신청 없이 애플리케이션 ‘워크온’을 설치, 두 달동안 누적 보행량 30만 보를 달성하면 된다.

목표 달성 시 별내·오남건강생활지원센터에 방문해 인증 받을 수 있으며, 선착순 300명에게는 소정의 기념품이 제공 될 예정이다.

특히 건강센터에서 운영하는 체성분 및 혈압·혈당 측정서비스를 이용하면 프로그램을 통해 개선된 건강 상태를 확인할 수 있다.

신현주 소장은 "건강생활의 실천은 대단한 결심을 필요로 하는 것이 아니다. 가벼운 걷기로도 충분히 실천이 가능하다"라고 말했다.

남양주=조한재 기자 [e-mail]