‘치매 예방’ 12만 보 걷기 도전!

구리시 갈매·수택3동 대상 내달 15일까지 챌린지 운영

구리시는 치매안심마을로 인증된 갈매·수택3동 주민을 대상으로 25일부터 다음 달 15일까지 ‘12만 보 치매 예방 걷기 챌린지’를 운영한다.

치매안심마을 걷기 챌린지는 갈매·수택3동 주민 누구나 모바일 앱 ‘워크온’에 회원 가입 후 걷기 활동을 하면 실시간 걸음 수 확인이 가능하다.

특히 추석 연휴 가족과 함께 일상 속 걷기를 실천하도록 비대면 걷기 챌린지 목표를 하루 6천 보, 챌린지 기간 총 12만 보 걷기로 설정했다.

구리시 치매안심센터는 치매 예방 걷기 실천과 치매안심마을 홍보로 주민 참여도를 높이고자 목표를 달성한 시민 중 추첨을 통해 모바일 상품권을 비롯한 홍보물품을 제공한다.

플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 내려받은 후 회원가입을 하고, 구리 치매안심마을 커뮤니티에 가입 후 챌린지 검색창에서 구리시 챌린지를 찾아 ‘예약하기’ 혹은 ‘참여하기’를 선택 후 걸으면 된다. 챌린지 달성은 챌린지 기간 도전 목표를 달성한 후 꼭 ‘받기’ 또는 ‘응모하기’ 버튼을 눌러야 인정된다.

구리 치매안심마을 커뮤니티 걷기 챌린지 관련 문의는 구리시보건소 건강생활과 치매안심센터팀(☎031-550-8866)으로 하면 된다.

구리=윤덕신 기자 [e-mail]